Что делать при резком повышении давления?

У всех гипертоников, которых я знал и знаю

1 очень давно накоплена масса нерешенных проблем, поэтому они находятся

2 или в угнетенном или агрессивном состоянии, потому что

3 они очень бурно реагируют на все пустяки.

Они постоянно напряжены и так привыкли к этому, что не замечают своего напряга.

Поэтому любой дополнительный негативный фактор может быть опасен гипертонику.

Обычно советовать им бесполезно, они невосприимчивы к словам, но хорошо принимают точечный массаж плеч, шеи, затылка.

Гипертоники чувствуют повышение своего давления, часто измеряют его и хорошо заранее знают и отслеживают признаки его нарастания.

Если их научить заранее делать массаж активных точек, то можно предотвратить ухудшение.

Есть методы, позволяющие избавиться от гипертонии совсем.

Многие советуют при резком повышении давления срочно вызывать скорую помощь. Увы, не всегда этому совету можно последовать. Бывают ситуации, когда давление резко повышается, а вызвать врача нет возможности.

Например, вы находитесь за городом или за границей — там несколько иные представления о здоровье и по такому незначительному поводу, как повышенное давление, скорая обычно не приезжает.

В таком случае надеятся остаётся только на себя и свои силы. По возможности, постарайтесь прилечь и максимально расслабиться.

Примите необходимые лекарства, которые всегда должны быть у вас под рукой. Специальные дыхательные упражнения помогут вам пережить приступ повышенного давления.

Для гипертоников (людей с повышенным артериальным давлением), к коим я, увы, отношусь, гипертонический криз нет-нет-да случается. Поэтому, наученная собственным горьким опытом могу сказать, что:

    прежде всего нужно вызвать скорую/неотложную помощь; ни в коем случае не заниматься самолечением препаратами, про которые бабка сказала; самое главное не поддаваться панике, а наоборот, нужно постараться полностью расслабиться и помочь себе с помощью дыхания: задерживать дыхание на выдохе до 10 секунд (в течение 2-3 минут). Это поможет снизить артериальное давление на пару десятков ртутного столба за счёт того, что сердечные сокращения уменьшатся.

И уж, каждый гипертоник, без советов (как тут было сказано) "семейных и моих" врачей знает, какие лекарства ему нужно принимать ежедневно, а какие — в случае неотложной меры! И нет необходимости здесь давать рекламу/антирекламу какому-нибудь лекарственному препарату. Например, мне в течение года врач подбирал те лекарства, которые именно мне нужны!

Повышенное давление. Что делать при повышенном давлении?

Проявление повышенного давления и причины его возникновения

Что делать при повышенном давлении

Подкорректируйте распорядок дня

И врачи, и пациенты все чаще пытаются найти натуральные средства от болезней. Примером тому, как можно бороться с.

По пульсу мы отмечаем колебания сердечной мышцы, динамику сокращений сердца и периодичность тока крови в течение одного.

Кровь из носа может пойти по различным причинам. Их можно разделить на два типа: внешние и внутренние. Несмотря на.

Ранее гипотония (пониженное артериальное давление) считалось менее опасным, чем гипертония (повышенное давление).

Кровь является важнейшим компонентом организма человека. Поступая во все органы, она доставляет кислород и питательные.

    Популярное Обсуждение

Всем доброе время суток)))

Читаю читаю. и думаю ,все правы и любовницы и жёны, вот моя история, женаты были 10 лет,трое детей, быт,заботы, во общем за гулял)) их было много ,с парочкой даже общалась, осталась одна дама из всей этой толпы(я их так называю,было много девушек)ушёл потом пришёл, сколько раз мне звонила, но встретится боится, сколько слёз было, ночами не спала, но..я тоже по гуляла, но так чтобы он не знал,я женщина красивая, спортзал и т.д,даже один мужчина есть у меня,любит .

перестаньте пялиться в зеркала и жизнь наладится.посмотрели на себя быстренько — и прочь от зеркала.нечего на себя часами сидеть смотреть .

Встречаюсь со своим любимым мужчиной 34 года, он женат , сыну скоро 40 и моим детям 35 и 38, мы просто любим друг друга и не хотим делать несчастными других, они ведь ни в чем не виноваты

всем привет у меня кривая форма,я их грызу а хочу их отростить подскажите пожалуйста

Здравствуйте!У меня был выкидыш,боли внизу живота прошло 3 дня,лекарство не назначали.Подскажите что делать?К врачу запись через неделю.

    Тесты Совместимость

Введите свое имя и имя своего избранника, чтобы узнать насколько вы совместимы:

Источники:

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/708405-chto-delat-pri-rezkom-povyshenii-davlenija.html

http://womanjour.ru/230-povyshennoe-davlenie-chto-delat-pri-povyshennom-davlenii.html