Причины болей в костях всего тела при разных состояниях

Тело человека обладает мощным каркасом из костей, которых всего насчитывается более двух сотен в организме. В зависимости от предназначения и функции кости подразделяются на:

Заболевания, травмы, физиологические изменения, нарушения обменных процессов могут поразить любые из них в той или иной степени. Если у человека почему-то болят кости всего тела, причина может скрываться за любым из диагнозов. Только всестороннее обследование и консультация специалистов смогут ответить на вопрос, почему это происходит и что делать в подобной ситуации.

Все причины возникновения болей можно разделить на несколько направлений. Надо сказать, что такой симптом, как болят кости, характерен для множества заболеваний, физиологических или патологических состояний, не говоря уж о травмах или аварийных ситуациях.

Группы причин болей в костях

Кости болят по многим причинам. Иногда это бывают изолированные боли отдельных костей, чаще встречаются другие состояния: болят суставы и кости их образующие. Но кости, суставы не работают изолированно. К ним крепятся мышцы, суставы и кости снабжаются кровью с помощью кровеносных сосудов и иннервируются посредством нервных волокон. Проблемы и заболевания этих органов и систем также могут быть причиной костных болей.

По этиологическому происхождению принято выделять следующие группы причин:

    злоупотребление спортивными нагрузками; костные опухоли различного генеза; патологии кроветворной функции костного мозга; инфекционные заболевания и воспаления; патологические и физиологические нарушения обмена веществ.

Тело человека скрывает множество возможностей, но все же они не безграничны. Об этом надо помнить всем, кто занимается спортом.

Чрезмерные физические нагрузки

Занятия спортом приносят много положительных эмоций, тренируют кровеносную и дыхательную системы человеческого организма. Однако, тренируя мышцы, нельзя забывать, что они неразрывно, в прямом и переносном смысле, связаны с костной системой человека. Мышечные волокна крепятся к костным отросткам. При растяжении и сжатии мышц стимулируются именно эти образования костей – эпифизы, мыщелки.

Также усиленный метаболизм при физической нагрузке заставляет расходовать запас не только жира, но и микроэлементов, витаминов. Усиливается венозный кровоток, что может привести к тромбофлебиту у спортсменов, особенно вен на ногах. Именно неоправданно, нерационально усиленный режим тренировок может привести к переутомлению не только мышечной, но и костной системы. Особенно реагируют суставы ног и рук, и это может быть причина боли.

Почему важно правильно планировать физическую нагрузку и делать все упражнения правильно, в адекватном темпе и количестве? Потому что только тогда получится ожидаемый здоровый результат:

    тренировка мышц; укрепление костного скелета; улучшение физического состояния.

При злоупотреблении физическими упражнениями можно получить результат прямо противоположный: боли в костях по всему телу.

Опухоли различного генеза

Для опухолевых процессов болевой синдром не так характерен. Часто боль не появляется до перехода процесса в необратимую стадию. Наиболее патогномоничными для подобных преобразований костной системы являются:

    хрупкость костей, как следствие – множественные переломы; суставы или кости деформируются, часто это происходит достаточно быстро.

При этом присутствуют признаки, сопровождающие любые другие опухолевые процессы:

Это сопровождает и остеосарокому, гистиоцитому, а также и метастазы в кости из других органов.

Заболевания кроветворной системы

Известно, что красный костный мозг располагается в плоских костях, в грудине. Поражение этой части костного мозга приводит к нарушению кроветворной функции. При острых лейкозах больные жалуются:

    для них становится трудно делать привычную работу; они быстро утомляются; у них болят суставы, крупные и мелкие; множественные боли костей всего тела.

Миеломная болезнь – злокачественная онкологическая патология костного мозга. Пациент испытывает генерализованные боли всего тела, костей, не может делать никаких движений. Еще одним характерным признаком для злокачественных поражений костного мозгового вещества является сочетание костных болей по всему телу с патологическим увеличением печени.

Инфекционные поражения

Микроорганизмы могут поселяться в любой части организма. Они присутствуют как часть нормальной микрофлоры и их представители несут различные полезные функции:

    защитную; иммуногенную; витаминообразующую; пищеварительную и так далее.

Почему же происходит инфицирование ткани, болят кости или страдают суставы? При снижении иммунитета, травмах или генерализованных инфекциях, возбудители проявляют высокую вирулентность к макроорганизму и могут поселяться в нехарактерных локусах, например, костной ткани. Проявляются такие инфекции в виде остеомиелита, артрита, туберкулезного поражения сустава.

Воспаление, вызванное микробной флорой, имеет все характерные признаки, такие как:

Происходит образование гнойного отделяемого, излияние его через расплавленные продуктами распада тканей свищи.

Суставы болят и кости при общих вирусных инфекциях, таких как острые респираторные заболевания или грипп. Почему организм так реагирует на циркуляцию вируса в крови? Это связано с патогенезом вирусных поражений. Возбудитель активно разносится током крови по органам и системам, оседая на тканях. После элиминации вируса боль проходит без дополнительных мероприятий.

Особое сродство к суставам и костям имеет стрептококк – возбудитель ревматических поражений. Он поселяется в суставных полостях, поражая при этом поперечно-полосатую мускулатуру, что дает мощный болевой синдром суставов, особенно крупных.

Патологические и физиологические изменения

С возрастом развивается дефицит кальция в костных тканях. Процесс этот физиологичен, называется остеопороз. Кости истончаются, становятся более хрупкими, мышцы оказывают усиленное давление, вот почему появляются боли костей всего тела. В первую очередь страдают трубчатые кости. Подобные процессы происходят и при беременности или авитаминозе Д.

Кальций, необходимый при кроветворении и нервно-мышечной передаче, недостаточно поступает извне или усиленно вымывается из костей. Чувствительность костей к нагрузке усиливается, они начинают болеть, повышенная хрупкость может привести к переломам, травмам, что также усиливает болевые ощущения.

Диагностика

Что нужно делать, если боли в костях принимают регулярный и упорный характер? Конечно, обратиться за консультацией к хирургу, травматологу или ортопеду. Назначение обследования с помощью рентгенографии, компьютерной томографии или магнитно – резонансной томографии поможет разобраться в причинах и что делать дальше.

Возможно, понадобится консультация эндокринолога или терапевта. Если же будет установлена злокачественная или инфекционная природа происхождения заболевания, то всестороннее обследование с помощью инструментальных методов поможет установить правильный диагноз.

Профилактический прием препаратов кальция с микроэлементами предотвращает возрастные остеопорозные изменения костей, обеспечивает полноценное удерживание мышечной массы костями скелета.

Нервные мышечные боли по всему телу – причины и лечение

В чем причина того, что болят мышцы и кости без температуры?

Ответ на этот вопрос интересует многих людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией (ВСД), а точнее – различными невротическими расстройствами, например, тревожно-фобическим или ипохондрическим.

Психогенные симптомы генерализованных болей в теле включают в себя:

    ощущение болезненности во всем теле; ощущение «побитости» в одной или многих точках организма; чувство того, что «бульдозер переехал»; впечатление, что кожа покрыта синяками, до которых больно дотрагиваться; ощущение, что болит каждая кость и/или мышца в теле.

Указанные симптомы могут быть привязаны к какой-либо одной зоне, например, ногам, или являть себя по всему организму. При локализации болей в одной области возможно смещение болевых ощущений (то руки болят, то ноги, то спина).

Перечисленные признаки психогенных болевых ощущений могут приходить все одновременно или поодиночке.

Боль может возникать лишь время от времени или быть перманентной. Интенсивность болевого синдрома может смещаться от легкого до тяжелого (иногда требуется прием болеутоляющих средств).

Боль может возникать на фоне стрессового события или развиваться «на пустом месте». Она может дополнять собой другие соматические симптомы тревоги или существовать обособленно.

Интенсивность боли и частота ее возникновения меняется час от часа, день ото дня, месяц от месяца…

Причины нервных болей в теле

Хронический гипертонус мышц

Подготовка к «борьбе и бегству», имеющая место при тревоге, всегда приводит к напряжению мышц. Так как чем больше мышечный тонус, тем правильнее действует человек в условиях реальной опасности.

В состоянии хронической тревоги мышцы могут поддерживать повышенный тонус постоянно. Безусловно, они не способны справляться с такой нагрузкой и начинают болеть.

Изменение привычного способа движения

В стрессе мы часто начинаем двигаться немного не так, как привыкли. Мы принимаем какие-то неудобные позы. И сами не замечаем этого. Постоянно находимся на ногах или, напротив, неподвижно сидим, съежившись на неудобном стуле. Подобное поведение приводит к тому, что мышцы и кости начинают болеть просто в силу того, что на них была оказана неправильная длительная нагрузка.

Гиперчувствительность

Многочисленные исследования показали, что в состоянии эмоционального стресса у человека может усиливаться перцепция боли. То есть тот болевой стимул, который на самом деле является незначительным и в спокойном состоянии вообще бы не был замечен, на фоне стресса детектируется организмом очень ярко.

Дегидратация

Состоянии тревоги часто сопровождается усиленной потливостью и частыми мочеиспусканиями, которые приводят к потере организмом жидкости. Обезвоживание может являться одной из причин усиления мышечных болей. Отчетливо это заметно в жару, когда многие невротики особенно часто испытывают болевые ощущения в теле без видимой на то причины.

Сосредоточенность на своих ощущениях

Это, пожалуй, — основная причина развития болей по всему телу. Вы сосредоточены на своих ощущениях. И ощущения являют себя все ярче и ярче. Вы сосредотачиваетесь все больше и больше. И боль отвечает вам тем же – становится все сильнее и сильнее.

Лечение болей в теле, возникших на нервной почве

Кардинальный способ избавления от болей по всему телу – это устранение хронической тревожности как таковой. Процесс этот длительный и сложный. Поэтому для облегчения болей в теле можно применять симптоматические методы лечения, которые не смогут вырвать корень проблемы– хроническую тревогу, — но ослабят болевой синдром.

Надо овладеть техниками мышечной релаксации:

    упражнением «мокрый пес»; упражнением «вешалка»; техникой полного расслабления и др.

Ликвидировать дегидратацию – больше пить минеральной воды. Следить за тем, как вы размещаете свой организм в пространстве, как двигаетесь. Не сидеть и не стоять длительное время в неудобной позе. Периодически совершать легкие физическое упражнения. Но ни в коем случае не изматывать себя какой-либо постоянной физической нагрузкой, например, многочасовым хождением по квартире. Перестать сосредотачиваться на своих болевых ощущениях.

Это самый важный метод устранения болей по всему телу.

Источники:

http://tutbolinet.ru/telo/bolyat-kosti-vsego-tela.html

http://psyhotests.ru/archives/7809